• Spanish
  • English (UK)
  • Greek
  • Αρχική
  • Ομάδα
  • Σεμινάρια
    • Εισαγωγή στη Διατροφή
    • Μεσογειακή Δίαιτα, Υγεία και Μακροζωία. Σύνταξη Εξατομικευμένου Διαιτολογίου
    • Διατροφή και άσκηση
    • Διατροφή και Πρωταθλητισμός
    • Webinars
    • Διατροφή και Άσκηση
    • Διατροφή στην Εγκυμοσύνη και στο Θηλασμό
  • Πρόγραμμα Διατροφής
    • Αγγελική Σκαρλάτου
    • Βαγγελάκος Ηλίας
    • Περικλής Ηλίας
    • Στεφανος Δημητριάδης
    • Ανθή Μυλωνάκη
  • Δημοσιεύσεις
    • Άρθρα Nutrilab
    • Επιστημονικά Άρθρα
  • Εγγραφές
  • Υποξικό Περιβάλλον
  • FAQ
  • Επικοινωνία

Η επιστήμη της ποδηλασίας

Ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή για την Μεγιστοποίηση της Απόδοσης

Διατροφή στην Εγκυμοσύνη και στο Θηλασμό

Μεσογειακή Δίαιτα - Σύνταξη εξατομικευμένου διαιτολογίου

Εισαγωγή στη Διατροφή

program2

program

Eιδικα θεματα κλινικης διατροφης

Previous Next

Ελευθέριος Αλεξίου, - Ιατρός - Καθηγητής Φυσικής Αγωγής

MD. Eλευθέριος Αλεξίου

Ο Αλεξίου Ελευθέριος γεννήθηκε στην Κέρκυρα τον Αύγουστο του 1982. Αρχίζει να ασχολείται με τον αθλητισμό και συγκεκριμένα με το τένις σε ηλικία 5 ετών. Στα 14 αφήνει την επαρχία και έρχεται στην Αθήνα με σκοπό την πλήρη αφοσίωση του στον πρωταθλητισμό. Στέφεται πρωταθλητής Ελλάδος στις ηλικίες 14 έως 18 και ταυτόχρονα εκπροσωπεί την Ελλάδα σε πανευρωπαϊκούς αγώνες μετέχοντας ως πρώτος με την εθνική ομάδα των junior καθώς κατατάσσεται στου κορυφαίος 100 στον κόσμο κάτω των 18 ετών. Σε επίπεδο ανδρών αγωνίζεται επί σειρά ετών στην ομάδα Davis cup (εθνική Ελλάδος) και το 2004 καταλαμβάνει το νούμερο 521 στην παγκόσμια κατάταξη της ATP.

Οι μεγαλύτερες αθλητικές του επιτυχίες είναι : μέλος της προολυμπιακής ομάδα το 2004, 3η πανευρωπαϊκή θέση ανδρών (2005-2007), 5η θέση στους μεσογειακούς αγώνες ανδρών Almeria 2005) ,1η θέση στα δίπλα στο πανελλήνιο πρωτάθλημα ανδρών (1999,2000,2002,2003,2004,2005),2η θέση στο πανελλήνιο ανδρών στα μόνα (2003) . Παράλληλα με τον αθλητισμό εισάγεται στο τμήμα επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) και αποφοιτά το 2007. Συνεχίζει τις σπουδές του στην ιατρική Σχολή Αθηνών (ΕΚΠΑ) όπου αποφοιτά το 2013. Συνεχίζει ως μεταπτυχιακός φοιτητής στην εθνική Σχολή δημόσιας υγείας.

Από το 2008 εργάζεται ως προπονητής τέννις στον αθλητικό όμιλο Κηφισιάς.

Τελευταία διατροφικά νέα

Εναρξη σεμιναρίων Χειμερινής Περιόδου

Σας ενημερώνουμε ότι ο νέος κύκλος των σεμιναρίων μας θα ξεκινήσει στις 2 Νοεμβρίου (02/11). Προκειμένου να συμμετέχετε σε αυτόν τον κύκλο...

Διαβάστε περισσότερα

Έναρξη “webinars” (διαδικτυακών μαθημάτων)

Σας ενημερώνουμε το διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα "Διατροφή για την πρόληψη και αντιμετώπιση της Yπερχοληστερολαιμίας και της Aρτηριακής Π...

Διαβάστε περισσότερα

Πρόγραμμα Διατροφής – Εργομετρικές Εξετάσεις

Επίσης το εξειδικευμένο προσωπικό της εταιρείας μας, εκτός των σεμιναρίων, αναλαμβάνει αθλητές, αλλά και ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες (παχ...

Διαβάστε περισσότερα

Πρόσφατες επιστημονικές δημοσιεύσεις:

  • Bardis N. Costas,  MS, PhD,  Mild Hypohydration Decreases Cycling Performance in the Heat. "Medicine and Science in Sports and Exercise" (2013) 
  • Tyrovolas S,  MS, PhD,  A classification and regression tree analysis for the evaluation of the role of nutritional services on cardiovascular disease risk status of older people living in Greek islands and Cyprus. "International Journal Food Science Nutrition" (2012) 
  • Karatzi Kalliopi,  MS, PhD,  Acute effects of beer on endothelial function and haemodynamics: a single-blind, cross-over pilot study in healthy volunteers "Nutrition" (2013) 
  • Psarra G,  MS, PhD,  Geographical heterogeneity of the relationship between childhood obesity and socio-environmental status "Applied Geography" (2013) 

Δείγματα Σεμιναρίων

  • Αρχική
  • Ομάδα
  • Σεμινάρια
  • Πρόγραμμα Διατροφής
  • Δημοσιεύσεις
  • Εγγραφές
  • Υποξικό Περιβάλλον
  • FAQ
  • Επικοινωνία
Copyright © Nutrilab 2025 Created & developed by tipi